Por que nós, mulheres, somos consideradas o sexo frágil se, como afirma o clássico, vamos parar um cavalo a galope e entrar numa cabana em chamas? E a questão toda, queridos amigos, está na nossa fisiologia, mais precisamente, no hormônio feminino progesterona. Tomemos por exemplo as veias varicosas, que podem ameaçar qualquer pessoa, mas devido ao hormônio sexual progesterona, as veias varicosas ocorrem com muito mais frequência em mulheres do que em homens.
É claro que a elasticidade dos vasos sanguíneos é afetada não apenas pela progesterona, mas também pelos corticosteróides secretados pelas glândulas supra-renais durante situações estressantes. Porém, é o hormônio feminino que tem maior efeito nas fibras da parede venosa. A quantidade de rebuliço aumenta não apenas durante a gravidez, mas também quando se toma pílulas anticoncepcionais e medicamentos contendo corticosteróides. O mais comumente conhecido é um medicamento esteroide usado para tratar certos tipos de alergias, condições inflamatórias, doenças autoimunes e câncer.
Ah, esses hormônios, "graças" aos quais as varizes desfiguram as belas pernas das mulheres. A hipertensão venosa começa com a inflamação da parede interna das veias, sobre a qual são depositadas estruturas semelhantes a fios feitas de proteína fibrina. Eles, por sua vez, servem como uma espécie de estrutura para a formação de coágulos sanguíneos. Se o escoamento do sangue venoso for prejudicado, o primeiro sinal desse distúrbio é a ocorrência de edema, possível aparecimento de cãibras noturnas e sensação de peso nas pernas.
Você não deve ignorar esses sintomas, especialmente se vasinhos forem adicionados a eles. A primeira coisa que você precisa fazer é dar a você e ao seu ente querido tempo para prevenir o problema dos vasos sanguíneos. É bem simples. Para quem adora salto alto, é hora de trocar o calçado por um mais confortável, com salto de no máximo cinco centímetros. Não se preocupe, esta medida aplica-se ao calçado do dia a dia e não a eventos festivos. A menos que você tenha feriado todos os dias!
As veias varicosas em mulheres podem ter um fator hereditário. Sabendo dessa predisposição, na presença dos primeiros sintomas da doença, deve-se substituir as meias normais pelas de compressão, até porque na aparência não diferem dos produtos de náilon. A condição dos vasos sanguíneos é influenciada pelo nosso estilo de vida. Se o seu trabalho envolve ficar sentado ou em pé por muito tempo, o movimento é vital para você. Infelizmente, muitas mulheres agora viajam em seus próprios carros, portanto, caminhar está excluído. O que fazer? Ignore o elevador e suba até o seu andar.
A educação física e os esportes são coisas boas, principalmente natação e ciclismo. Prevejo objeções sobre falta de tempo! A coisa mais simples que você pode fazer mesmo no trabalho é mover os pés em diferentes direções se estiver sentado ou subir dos dedos dos pés aos calcanhares usando um movimento de pêndulo se estiver em pé. Você deve se livrar de carregar malas pesadas. A carga deve ser dosada, inclusive nas duas mãos.
Varizes em mulheres podem estar associadas ao excesso de peso
Com a obesidade, a carga no coração, como uma bomba de sangue, aumenta. Quanto mais você pesa, pior é a sua circulação sanguínea. Se fluir sem problemas, voltar ao coração não será mais fácil. A retenção de sangue nas extremidades inferiores leva à estagnação e ao aparecimento não de asteriscos, mas de veias inchadas, desfigurando a aparência das pernas.
Os homens, ao contrário das mulheres, não apoiam várias dietas, especialmente mono. Perder peso a qualquer custo neste caso seria errado. Uma mudança radical na dieta pode levar à interrupção do metabolismo das gorduras. Não vou me aprofundar nos meandros do metabolismo lipídico (gordura) no corpo. O principal a saber é que provoca processos inflamatórios nos vasos sanguíneos. Portanto, a dieta para emagrecer com varizes deve ser diferente das dietas convencionais.
Alimentos gordurosos e condimentados devem ser excluídos. A ênfase principal está na ingestão de alimentos que contenham fibras. A fibra alimentar, rica em frutas e vegetais, inibe a absorção de gorduras simples e carboidratos e reduz os níveis de açúcar no sangue e colesterol. Além disso, a fibra normaliza a função intestinal, prevenindo a prisão de ventre. Os movimentos intestinais prejudicados e os esforços realizados neste caso também contribuem para o aumento da pressão intra-abdominal e a interrupção do fluxo venoso.
Prevenir a constipação é uma parte importante da prevenção de varizes. Para ativar a motilidade gástrica e garantir a regularidade das fezes, a empresa NSP oferece um produto natural contendo apenas casca de joster. O suplemento dietético contém extratos dessas plantas medicinais, casca de espinheiro, raiz de alcaçuz, etc. grande quantidade de fibra alimentar é composta por fibras alimentares vegetais, que são componentes essenciais da dieta humana.
Você deve ter cuidado ao tomar anticoncepcionais orais. Os análogos sintéticos dos hormônios que eles contêm também podem provocar varizes nas mulheres. Você não deve comprar ou tomar esses medicamentos por conta própria, sem consultar um médico. Além do risco de as gestantes desenvolverem varizes devido ao aumento da progesterona, as mulheres na menopausa também se enquadram nesse grupo. O fato é que uma mudança nos níveis hormonais em uma direção ou outra afeta a diminuição do tônus das veias. Eles se tornam elásticos e esticam sob a influência do sangue venoso.
Aos primeiros sintomas de varizes, recomenda-se o uso de venotônicos - medicamentos que fortalecem a parede venosa. A empresa desenvolveu um suplemento alimentar à base de castanha da Índia em cápsulas para administração oral e um creme para uso externo. Além do extrato de castanha da Índia, a composição inclui extrato de vassoura de açougueiro, glicosídeo de flavanona contido em frutas cítricas, vitamina C, que pode melhorar o estado das veias, reduz a congestão, elimina o inchaço, a inflamação e a fadiga das pernas.
A moderna estratégia de tratamento para mulheres com varizes baseia-se na utilização de uma abordagem integrada que visa reduzir o impacto negativo dos fatores de risco e mudar o estilo de vida. Estamos falando apenas do estágio inicial da doença. Se não for dada a devida atenção, a inflamação da parede interna dos vasos sanguíneos pode levar ao desenvolvimento de tromboflebite. A tromboflebite não é apenas coágulos nas veias. Não é à toa que as veias varicosas são chamadas de praga feminina do século XXI. A circulação sanguínea prejudicada tem consequências perigosas - úlceras tróficas, desenvolvimento de tumores malignos, gangrena, levando à incapacidade devido à perda de um membro e à morte.
Embora as varizes nas mulheres sejam provocadas pelos hormônios sexuais femininos, nosso objetivo não é aumentar as estatísticas da doença. Para isso, é necessário seguir medidas preventivas simples e estar atento ao estado das extremidades inferiores, pois as pernas são um indicador de saúde. Quando aparecerem os primeiros sintomas, reserve tempo para consultar um flebologista para evitar consequências mais graves.